我不敢出門

病情分析： 你好，考慮是有存在抑鬱症的情況，可能和家庭關係，心理壓力，工作壓力，個人心理自卑等等因素都有很大的關係，目前需要考慮控制一下情緒和心理狀態。
指導意見： 可以考慮使用一些疏理肝氣的中藥來調節看一看效果，比如說逍遙丸，乳癖消。如果效果不好的話，那麼需要考慮去醫院心理健康科面診一下

就您字面描述的情況來看，需要警惕精神心理類疾病導致的可能性了，不過至於是抑鬱症，還是其他的精神心理疾病，現在暫時不好說，您可以考慮到當地正規的精神專科醫院就診，先向接診醫生說明來意，再進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如確診為抑鬱症的話，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。