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有生理需求屬於正常的現象，最好不要看一些黃色漫畫滿足自己的心理好奇心，以免長期下去會影響你對性的正確理解，給你帶來煩惱。可以多參加活動，多看一些自己喜歡的科學書籍，充實自己的生活，分散在性方面的注意力，克制自己的性需求，也可以看一些正規的性教育資料，滿足自己的好奇心，但是要有正確性觀念和性行為，目前主要精力都要用在學習上。