短缺有點粗。

問題描述總是覺得自己的陰☆禁☆莖不夠給力，每次和自己女友做的時候進去不到10分鐘就射了。要吃點什麼食物才能持久呢？

網友回答

2017年11月14日 06:09

一般男性不低於五分鐘就沒有什麼問題的，你現在還處於發育期，這是不用太擔心的，平時多注意身體鍛煉，可以跑步，打球等，也可以吃點牛羊肉，枸杞子還有就是西洋參，這對你都是會有作用的。注意堅持一段時間就會有很不錯效果。