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問題 【骨科】 【歸檔】 17年11月13日

小月子十五天提重東西

問題描述 小月子十五天提重東西了,得二十斤左右,外面還有風,當時感覺肚子腰有點痛,今天感覺胳膊疼
網友回答
2017年11月13日 18:59

坐月子期間,這個時候體質可能比較虛弱,如果活動量比較大,幹重活,可能會身體出現某些問題,本身天氣比較冷,也容易受涼,發生某些疾病,但是也有可能是勞累過度造成的肌肉酸疼,所以會出現腰疼現象。先休息觀察一段時間防寒保暖。如果幾天之後仍然沒有好轉需要到正規醫院檢查一下。

2017年11月13日 18:55

病情分析: 以上表現其實不嚴重,小月子的十五天,體質雖然沒有完全恢復,做以上運動也是絕對安全的,有疼痛的表現與很長時間不運動,這次突然運動過度造成的肌肉損傷有關,與其他的病變沒有關係,
指導意見: 你以上情況確實不用擔心,小產後的十五天,你可以適當的運動和鍛煉,避免運動過度就可以了,對體質恢復還是有好處的,以上疼痛情況一般有3-5天可以恢復正常,不需要特殊治療