騎行自行車摔倒導致鎖骨骨折

病情分析： 你好，在出現骨折的情況之後，是需要根據骨折的程度及時的進行骨折的復位固定治療的，以促進骨折的癒合恢復，促進健康恢復。
指導意見： 一般情況下，在出現骨折之後的至少三個月之內，避免進行劇烈活動，在三個月左右時，骨折就會基本癒合恢復，在完全恢復之後的1-2個月之後，可以逐漸的進行上述的活動鍛煉。

像你這個主要有可能是屬於外傷導致骨折，通過鋼板固定之後，這個一般骨頭要三個月才可以完全恢復，在恢復過程中可以服用骨肽片，促進骨痂形成，多吃一些高鈣高蛋白的食物，還可以配合做下針灸理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮痛。同時還可以配合做些康復鍛煉，促進功能恢復。