小水自利或不禁說明腎什麼虛。。。。。。。。。。。。。。

這個不能說明是腎虛的，如果經常出現的小便清長，排尿次數特別多，手足冰涼，四肢不溫，頭暈目眩腰膝酸軟，那就說明是有腎虛了，對身體的影響是存在的，就需要儘早去醫院就診，做個詳細檢查，明確是否有腎虛，如果是有腎陽虛，一般建議服用桂附地黃丸治療比較合適，平時建議吃羊肉牛肉韭菜雞蛋，對身體是有好處的。