血壓最近偏高，請問您下需要怎麼調理

血壓與睡眠不足，情緒過於激動，煩躁飲食都是有關係的。建議多注意休息，清淡低鹽飲食，放鬆心情，保持心情舒暢。

病情分析： 正常血壓值是90-140/60-90mmhg，你的血壓值超過了正常血壓值範圍的，是可以診斷為高血壓的，一旦診斷為高血壓是需要終生服用降壓藥物治療的。
指導意見： 建議你要戒酒戒煙保持心情舒暢，可以服用降壓藥物如珍菊降壓片或者是羅布麻片和維腦路通片來治療。