腿疼，膝蓋疼

這個情況一般是因為受涼或者長時間保持一個姿勢，容易導致局部肌肉筋膜韌帶損傷，然後出現的相關症狀，所以治療的話可以採用舒筋活血的藥物結合針灸推拿來治療，都會有比較好的療效，因為這些方法能夠改善局部的血循環，調節相關的神經，幫助恢復。

病情分析： 你好，出現這種情況多是出現受涼或出現缺鈣等情況引起的，還是需要根據情況及時的進行對症治療的，促進健康的恢復。
指導意見： 一般出現這種情況之後，首先需要注意膝關節的保暖，避免受涼，同時注意適當的進行熱敷或烤電理療，注意適當的補充鈣質，暫時注意避免進行劇烈活動，以減少對關節的損傷。