頸椎病怎麼治

病情分析： 頸椎病主要是和工作生活有關係，平時注意不要長時間低頭或者仰頭，局部可以理療按摩治療。外用貼膏。
指導意見： 工作的時候定時改變姿勢活動一下緩解肌肉疲勞。慢慢加強頸部肌肉鍛煉。前傾後仰左旋右旋等等，手指抓空練習。

這情況可能是頸椎疾病，主要是因為平時長時間低頭工作時間長了可能會導致頸椎疾病一般還會出現頭疼，頭暈脖子疼，光做針灸治療效果不太好，可以做按摩，牽引，另外吃點中藥調理效果比較好，平時自己也需要適當的活動活動，辣椒上火，東西不能吃現在晚上不能熬夜。