祛痘痘，便秘。

先來回答您的問題，您打算喝的飲品當做普通的飲料喝是可以的，但是起不到祛痘的作用，另外，對於您自述的貧血，再結合您是18歲的女性來看，建議您在進行血清鐵蛋白，總鐵結合力等檢查，看看是不是缺鐵性的貧血，假如確診為缺鐵性貧血的話，則可以採用一些鐵劑補充治療了，飲食上建議您多吃些瘦肉，動物內臟等富含鐵質的食物。