我幾乎每天都是痰多。

病情分析： 你的情況看，認為是有慢性咽喉炎，認為是由於飲食不當，病原體感染，引起了慢性咽喉炎，會出現了咽喉不舒服，咽喉疼痛，咳嗽，痰多，經常反復發生，在感冒後加重。
指導意見： 發生本病後需要儘早服用清喉利咽顆粒，咽炎片治療，相對效果比較好一些的，也可以用清熱解毒，利咽喉的中藥治療，是可以起到治療效果的，不需要擔心的。