上樓感覺很吃力

這種情況可能是身體素質比較差，氣血不足氣滯血於，也有可能是嚴重營養不良缺鐵性貧血平時缺乏鍛煉，一旦活動量比較大可能會加重心臟負擔，所以會感覺胸悶氣短。有條件的話需要檢查一下，可以抽血化驗血常規，做心電圖心臟彩超各方面檢查。

你的情況看，這是由於平時運動鍛煉過少，肺活量比較差，所以在運動以後出現氣喘得比較厲害，上樓梯吃力，身體虛弱，這個情況與發燒沒有關係，另外還可以見於氣血虛弱或者腎虛，可以去當地醫院的中醫科就診，一般建議使用補氣養血或者補腎的中藥治療，這樣有利於身體的恢復，避免疾病的加重，平時多多跑步，多鍛煉增強體質