脖子睡落枕了

如果是脖子疼，那麼這種情況可能是受涼導致，現在天氣轉涼了，在晚上睡覺的時候，可能會導致受涼出現落枕肌肉酸痛。外用膏藥治療應該是可以的，但實際上不用管它，過三五天也會自己好轉，疼痛嚴重情況下可以吃止痛藥布洛芬緩釋片，和元胡止痛片有條件的話可以做理療針灸治療都是可以的。

這是由於頸椎的退行性病變造成的，如果確診，是需要做頸椎的CT檢查的，建議平時多注意休息，避免長時間的低頭，可以服用頸複康顆粒。