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病情分析： 患者的症狀考慮為是由於體質虛弱、氣血不足、內分泌紊亂、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
指導意見： 建議患者平時要注意保暖吃些營養食物，可以服用安神補腦口服液或者安神定志丸來治療，最好是做下激素六項檢查和血常規檢查再治療。

他這種情況主要有可能是屬於腎陽虛，同時還有油脂分泌異常，所以會出現長痘痘，並且還會出現身體疲憊乏力，睡眠品質低下，這個有可能還會導致，月經不調，建議可以吃點金匱腎氣丸和右歸丸，配合服用維生素e，睡覺前多用熱水泡腳，平常儘量不要，使用辛辣，油膩食物。

舌頭冰涼這種情況可能是個人身體素質比較差或者是脾氣陽虛導致。臉上出現痘痘，可能是皮脂腺分泌旺盛，可能跟內分泌有一定關係，不良生活習慣都會乾燥，便秘的情況下臉上也容易發生痘痘。多吃新鮮的蔬菜水果辛辣東西垃圾食品不吃。臉上的痘痘，外用氧氟沙星凝膠或者是配合中藥調理效果比較好。