那種食物滋陰降火不傷脾胃 謝謝。。。。。。。。。。。。。。。

養陰藥幾乎都有滋陰生津功效，只有過服、久服才會傷到脾胃，短期適量服用不會傷及到脾胃。可以服用紫薯，用枸杞和麥冬泡水喝。

病情分析： 你好，滋陰降火不傷脾胃建議多吃柚子，番茄，青椒，蓮子，冬瓜，絲瓜，雪梨等，這些食物都適合吃的，但是雪梨別吃太多，吃多了容易拉肚子
指導意見： 另外這期間飲食宜清淡為宜，忌食辛辣刺激性食物，例如辣椒，大蒜，韭菜等，合理膳食三餐有規律，多喝白開水