你好，順產後32天逛了一天街，

病情分析： 你好，順產後人體是非常虛弱的，特別容易感受風寒，外邪而烙下月子病，不過你已經出了月子了，腰部應該不會一直疼的以後，目前腰酸背痛就是你勞累所致
指導意見： 在休息後可以緩解的，也可以多熱敷熱敷腰背部緩解疼痛，多注意休息避免勞累，不要接觸冷水，加強營養豐富膳食種類

分娩後體質及免疫力比較低下，產後身體尚未恢復完全，勞累過度，會出現體力不支，是會影響到身體的恢復。需要臥床休息，一般3-5天就會恢復正常。