月經延遲了10天怎麼辦？

月經不調原因比較多可能跟內分泌紊亂，不良生活習慣有一定關係吃黃體酮可以調節月經的，脫髮原因比較多，跟氣血不足，營養不良腎虛都有一定關係，有些時候可能跟遺傳有關係，導致脫髮。具體情況去正規的中醫院檢查一下比較好，一般情況採取中西醫結合治療可能效果比較好。平時還應該補充營養，多吃高蛋白的食物不能挑食厭食。