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問題 【骨科】 【歸檔】 17年10月30日

健身胳膊伸不直

問題描述 健身了小半年沒有注重拉伸現在胳膊一直伸不直怎麼辦而且心裡很害怕一直這樣
網友回答
2017年10月30日 18:35

像您這種情況,有可能是在健身的過程中用力不當,導致局部肌肉拉傷,這個有可能會出現疼痛,活動受限,功能障礙,也有可能還會導致肩周炎的,首先平常一定要避免不良的姿勢,可以通過針灸推拿理療治療,輕微的疼痛主要是可以通過熱毛巾熱敷,活絡油按摩。還可以配合服用美洛昔康。

2017年10月30日 18:33

病情分析: 你的情況看,現在出現了胳膊一直伸不直,有可能是胳膊部位的肌腱韌帶拉傷了,所以會出現了胳膊部位的伸不直,不能正常的活動,影響了正常的生活,所以需要積極的治療。
指導意見: 需去醫院做個詳細檢查,如果是有胳膊的肌腱韌帶拉傷,需做個胳膊部位的按摩,熱敷,理療,口服活血止痛膠囊或布洛芬膠囊治療,一般都可以恢復的,不需要擔心的。