便秘三天了咋辦

病情分析： 您的情況是胃腸蠕動緩慢，出現的便秘，排泄不暢
指導意見： 建議您忌食油膩腥辣食物，多吃蔬菜香蕉，口服舒肝健胃丸，通便靈配合治療

正常人每天應該大便一次或兩次，如果經常大便乾燥，經常便秘，不良生活習慣有可能會影響健康，糞便在腸道記憶體在時間長的話，可能會影響內分泌也有可能會發生肛腸疾病。所以要改變不良生活習慣，有條件的話到正規醫院檢查一下比較好。可以吃蘆薈膠囊，不能經常吃這個問題，平時還要多吃新鮮蔬菜水果多喝水多活動。