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天天吃紅豆薏米粥好不好，
網友回答
你好，飲食過於單一的話，容易引起營養不良的情況的，想減肥的話，可以通過運動減肥，制定適合自己的減肥計畫，長期堅持即可
你好，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，有一定的減肥效果，可以天天吃的
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