腰部疼痛，一周

這個腰椎間盤突出主要會引起腰腿痛，下肢麻木，嚴重的話，如果咳嗽彎腰上廁所都會引起疼痛，首先平常一定要注意保養，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，可以多做拱橋飛燕運動，同時還可以配合，服用美洛昔康消炎鎮痛甲鈷胺營養神經，嚴重的話，有可能還要考慮手術。

病情分析： 不排除是患有腰椎間盤突出引起的，可以進行核磁共振檢查，這個更為準確。
指導意見： 如果不是很嚴重可以採取保守方法治療，如針灸，按摩，理療，服藥等都可以的，如果比較嚴重，或者影響正常生活，保守治療超過三個月以上無效者，建議選擇手術方法治療，平時睡硬板床，避免提重物。