骨折想鍛煉身體

病情分析： 現在的情況看，如果是快走後還有不舒服，那就暫時不能做劇烈運動的，需要適當運動，避免運動過度，出現了腳踝部位不舒服，需做個按摩熱敷，理療等治療，避免影響身體健康。
指導意見： 在平時需要吃些瘦肉，雞蛋，蔬菜和水果，增加營養，有利於身體健康，正常生活就可以了，在平時避免受外傷，預防各種疾病的發生，不需要擔心的。