長期失眠症

患者失眠的情況一般多考慮屬於神經調節的問題，可能和患者平時工作生活比較緊張，壓力大等原因有關係。現在考慮患者失眠的時間應該是很長了，一般是建議請中醫診斷後，根據患者本身的體質來調理，平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張，中藥調理可能效果會比較慢的，但一般儘量避免使用西藥製劑，副作用比較大。

病情分析： 你的症狀考慮為由於生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂、更年期綜合症引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用解鬱安神顆粒或者是安神定志丸、維生素B12片來治療，睡覺前可以泡澡或者喝杯熱牛奶來協助睡眠。