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問題
【內科】
【歸檔】 17年10月26日
最近變得十分敏感,失眠一次比一次嚴重
網友回答
病情分析: 經常失眠的原因可能與你平時學習壓力大,用腦過度,或者存在神就是弱陽的表現所造成的。
指導意見: 建議還要注意放鬆心情,緩解學習和生活上的壓力,避免過度用腦想太多事情了,可以服用安神補腦液,七葉神安片,神經衰弱丸等調理治療看看效果,睡前多用熱水泡泡腳對睡眠也有好處的。
你的情況現在失眠比較嚴重,可能是由於學習壓力過大引起的神經衰弱或者焦慮症,所以對身體的影響比較大,晚上睡不好,容易引起白天的頭暈乏力,精神不好,所以需要積極的治療,首先需要放鬆心態,避免精神緊張,如果是養心安眠膠囊效果不好,那就建議改用阿普唑侖片,相對效果比較好一些,晚上睡覺前可以適當喝一些牛奶,不要想任何的事情,這樣就可以睡著了。