早上起床腰痛

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是腰肌勞損，可以導致腰部疼痛，肌肉僵硬，活動受限等，可在醫生指導下使用散風活絡丸或者疏風定痛丸進行治療
指導意見： 當然也可以配合針灸按摩治療，不宜長期久坐，加強腰背肌肉鍛煉，避免腰部受涼，可以用暖寶多熱敷熱敷腰部，能緩解疼痛的

腰部不舒服，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出症，中醫認為是腎虛合併有寒濕，所以會出現了腰部不舒服，如果是腰部兩側疼痛，有可能是腰肌勞損，一般需要做個腰部的按摩，外貼膏藥，拔罐治療，中醫認為是有腎虛了，一般建議服用壯腰健腎丸治療，相對效果比較好一些，如果是腰部中間疼痛，伴有了腿部抽痛，那就認為是有腰椎間盤突出症，需要去醫院做個詳細檢查，然後針對性的治療。