腳後跟軟組織挫傷

您的情況主要是還是去醫院檢查看看。如果是比較輕的局部可以理療按摩針灸治療。慢慢功能鍛煉。也可以外用貼膏。口服或者外用活血化瘀藥物治療。

就您描述的車禍外傷，再結合您所說的足跟部位下蹲緊繃的感覺來說，確實需要注意韌帶損傷的可能性了，您最好能到當地正規的醫院掛骨科就診，先向接診醫生說清症狀表現經過，以及受傷經歷的情況，在進行患處磁共振的檢查，這個檢查對於關節軟骨和韌帶的顯像效果更好一些，可以再根據磁共振檢查的結果來針對性的治療了，比方說假如檢查提示韌帶損傷的話，可以採用些非甾體類抗炎藥，配合些骨骼肌鬆弛劑治療看看了。