屁股連著腿的那根筋特翻身的時候特別疼

病情分析： 你的症狀考慮為是由於腰肌勞損、腰椎間盤疾病如腰椎間盤突出症引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀止疼藥物如舒筋活血片、三七片、布洛芬緩釋膠囊來治療，要注意休息，最好是做下腰椎的ct檢查確定下病因再治療。

這個可能是，勞累過度導致的神經性的疼痛，首先需要注意避免劇烈運動，可以局部使用熱毛巾熱敷，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎鎮痛，營養神經的藥物治療，也可以選擇針灸按摩的方式。