搬東西腰受傷

像你這種情況主要有可能是屬於腰肌勞損而出現腰部酸痛，同時您這個還有腰椎間盤突出，並且還會出現下肢麻木等問題，首先一定要注意保養，避免彎腰過多，不要睡太軟的床，平常可以多點做拱橋飛燕運動，還可以服用美洛昔康消炎鎮痛甲鈷胺營養神經，配合做下針灸推拿理療。

腰椎間盤突出以後，有可能會壓迫到神經，從而導致神經支配區的疼痛麻木或者其他異常感覺等等，檢查清楚以後針對性的治療就可以了，如果確定的話，一般可以採用注射療法，微創療法等等，都會有比較好的療效，您可以根據情況選擇應用。