我的小手臂裡面疼

這可能是神經性的疼痛，一般是勞累過度之後的這時間需要注意多休息，可以織布，用熱毛巾熱敷，配合口服活血化瘀的藥物以及消炎藥，營養神經的藥物治療，必要的時候需要做一個x光片來檢查。

患者的情況，有可能是由於勞累過度，外傷，或者是著涼等原因引起的疼痛，一般考慮肌肉疼痛的可能性比較大，建議患者可以適當的先吃一些活血化瘀的藥物，和一些止痛藥來治療，比如可以選擇舒筋活血片，和布洛芬緩釋膠囊，注意休息，不要著涼，必要的時候建議去醫院的骨科就診。