咳嗽發炎，喉嚨裡有白痰

你的情況是由於身體抵抗力下降，免疫功能低下，細菌感染造成的呼吸道感染，建議多喝溫水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，是可以吃香蕉蘋果，室溫放置的就可以的，並不用加熱的。

病情分析： 你好，從你情況來看你這是支氣管炎引起的，可以導致咳嗽，痰多，喘息，胸悶等症狀，可以吃香蕉和蘋果的，不一定非要加熱吃啊，補充豐富維生素。
指導意見： 同時需要及時藥物治療，可在醫生指導下使用阿莫西林，肺力咳合劑進行治療，期間飲食宜清淡為宜，少吃辛辣刺激性食物，避免煙霧刺激啊。