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問題 【保健】 【歸檔】 17年10月22日

我是在長高嗎

問題描述 我現在15歲半了身高165,吃完晚飯後打球一個小時左右,最近感覺餓得好快吃得也多,我是不是在長身體啊?
網友回答
2017年10月22日 16:30

每個人的身高主要和先天基因,還有平常的生活飲食有關係,像您這個年齡正在生長發育的階段,這個時候會快速長高,同時還會有聲音改變,出現第二性征,像您這個如果容易饑餓而沒有其他不舒服,是屬於正常,可以多點做跑跳運動,多吃一些蛋白營養豐富的食物。都有利於改善。

2017年10月22日 16:10

根據患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的年齡,正是長身體的時候,建議患者平時要注意規律作息,多樣化飲食,每天適當的運動。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人體的身高一般和遺傳因素有很大的關係,由於個人體質不同,發育也是有早有晚的。