問題
【減肥】
【歸檔】 17年10月22日
想抽脂有危害嗎
網友回答
這種情況可能是個人體質的原因,不能說出是什麼疾病,每個人體質不同,生長發育情況不太一樣,如果是輕微的肥胖,也沒有什麼大礙,更沒有必要做抽脂手術實際上最好的辦法就是多運動。循序漸進的運動,鍛煉下身體,零食飲料垃圾食品油膩東西不吃。
每個人的身高體重主要和先天基因,還有平常的生活飲食有關係。像你這樣的身高,體重考慮是屬於正常的範圍,如果大腿粗的話,主要是平常避免長期久坐,防止脂肪堆積,同時平常,儘量不要食用肥膩的食物,少吃甜食,建議可以多點做深蹲運動,可以促進脂肪消耗。