醫生您好，我今年21歲，從小肚子就圓鼓鼓的，尤其在吃了東西之後，以至於我現在站立和走路都會憋氣收腹。我

像你這種情況主要有可能是屬於腸胃功能不好，消化不良，容易出現腹脹的症狀，平常，多吃一些容易消化的食物，纖維含量豐富食物，不要暴飲暴食，同時可以，多點順時針按摩腹部。一般這個還可以配合服用健胃消食片或者香砂養胃丸，還是不能改善，你最好看下中醫，服用中藥調理。

病情分析： 不排除與消化不良有關係的，可能與平時飲食方面導致的或者少運動造成的。
指導意見： 建議你首先注意飲食清淡，避免吃不好消化的食物，如辛辣刺激性，油炸食品，豆類，含澱粉高的食物等，多吃些清淡，蔬菜水果等食物，每餐不宜吃的過飽，你可以服用健胃消食片，保和丸治療看看效果。