22歲臉小身材也小150的身高體重76斤我想長胖

這個情況可能是營養不良也有可能是個人體質的原因，因為每個人體質不同，生長發育情況不太一樣，若還有其他不舒服的症狀，需要到醫院檢查一下平時在生活當中應該循序漸進的運動鍛煉一下身體多吃高蛋白的食物，零食飲料垃圾食品儘量不吃，有沒有其他問題先以檢查為主。

每個人的身材臉型生產主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係，像您這個如果身體沒有其他不舒服，有可能是正常的生長，營養不良的話，有可能還會出現臉色蒼白，面黃肌瘦，這樣的話主要是飲食注意營養，同時平常應該多點運動，促進肌肉生長，還要保持良好心態。