怎樣確診焦慮症

病情分析： 你好，焦慮症是一種常見心理疾病，其主要臨床表現為緊張，焦慮，不安，愛胡思亂想，疑病，嚴重還會出現軀體化障礙，例如心慌，胸悶，呼吸困難，肌肉跳動，噁心，嘔吐等
指導意見： 可以進一步做scl90心理測試能確診是否患有焦慮症的，確診後可在醫生指導下使用帕羅西汀進行治療，也可以配合心理疏導治療，保持心情舒暢，積極參加文娛體育活動，分散注意力

焦慮症現在很多人都有一般是比較輕微的病，沒有什麼大礙，主要是由於不良生活習慣生活工作壓力過大，勞累過度可能會發生焦慮症，不要自己胡思亂想，不管有沒有焦慮的心態放好，否則思想壓力比較大，想的比較多會加重病情，首先應該去正規醫院檢查一下，用藥物治療就行要學會放鬆。