下半身酸漲

從描述的情況來分析，一般是因為局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，和受涼或者長時間保持一個姿勢會有密切的關係，所以治療的話可以用點舒筋活血的藥物來調理，也可以採用針灸推拿來治療，應該都會有比較好的療效，常用的藥物可用伸筋丹膠囊，三七傷藥片等等。

可以出現您所說的腰部酸脹的原因比較多，例如：腰椎間盤突出等等，另外，長期的臥床休息有時也可以出現類似的症狀，這個還需要進一步的檢查來明確診斷和鑒別診斷的，所以，建議您可以到正規醫院掛骨科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行腰椎磁共振等等檢查，根據檢查的結果為下一步治療方案的選擇做準備了。