聽到別人說話就覺得別人是在說自己，常為點小事情緒失控，

這種情況有可能是精神分裂症或者是抑鬱症可能是由於不良生活習慣導致的比如生活工作壓力過大，勞累過度可能會自己胡思亂想。首先要改變自己的不良生活習慣，應該去正規醫院做個檢查多跟其他人溝通交流散散心不要胡思亂想。去正規醫院精神內科檢查一下，用的藥物治療應該是可以的。