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問題 【育兒】 【歸檔】 17年10月07日

多吃什麼可以發育的快

問題描述 我十歲發育了,要多吃什麼可以發育的快啊?
網友回答
2017年10月07日 18:02

現在這個年齡段快到青春期了,身體正在發育比較快,但是每個人體質不同,生長發育情況不太一樣,有些人生長發育快,有些人可能發育比較慢。正常飲食補充營養就可以零食飲料垃圾食品少吃,平時還需要多運動鍛煉下身體。