肩膀上起粒粒，不痛不癢的，已一個月了

對你的這個皮膚異常症狀表現，引起的原因一般是由存在有嘴部皮膚病專科感染的問題引起，導致的這種現象，可以先使用紅黴素軟膏進行治療處理。如果症狀比較嚴重，無法緩解的話，可以往皮膚科檢查確診，再進行針對性的治療處理。

病情分析： 根據你描述的情況，首先考慮是不是玫瑰糠疹主要考慮跟過敏有一定的關係
指導意見： 結合目前情況，我建議暫時口服撲爾敏或者維生素c，具有抗過敏效果。如果沒有緩解的話，再去檢查一個過敏原