特別煩躁 記仇

心裡記仇，就是母親做的事情不對的地方你太往心裡去了，那些壞話也許是聊天不經意說的，無惡意的。控制自我情緒能力也不好，容易煩躁。可以先轉移注意力，不要總想著母親盯著你，可以做其他感興趣的事情，出去和其他人瞭解，然後不覺得那麼煩。不順心的事情很多人都有，時間可以沖淡一切。一些話無心的就不用太過耿耿於懷。