脾和胃吃什麼都不消化

問題描述脾胃虛弱，月經不調，夏天出虛汗，冬天還冷，晚上還老醒，肚子總響

網友回答

2017年10月07日 18:40

病情分析：胃腸功能不佳建議進食易消化食物，不要進食油膩食物，同時多進食新鮮蔬菜水果通便
指導意見：平時保持生活有規律，睡前不飲濃茶、咖啡、酒精等興奮性物質，睡前不劇烈運動，白天適當運動