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問題 【減肥】 【歸檔】 17年10月06日

身高一米五一,體重多少才算標準

問題描述 就是,整體上我覺得自己挺胖的,也有些人問了我的體重,覺得我可能很胖,但有人說是標準的,我不知道標準體重是多少
網友回答
2017年10月06日 21:09

按照理想體重的計算公式來說,就是身高(釐米)減105。對於您來說則就是151-105了。所以您可以按照您的實際體重,在結合前面所說計算的結果進行對比,再來初步判斷是否肥胖即可,另外還可以按照自己的身高體重來計算BMI,假如您計算得出的BMI在18.5-23.9之間的話,也屬於正常的體重了。