心跳57.但感覺心跳得快，還心慌8

正常人的心跳每分鐘在60到100次之間，如果感覺心慌胸悶氣短，那麼有可能是某些原因導致心肌缺血，生活工作壓力過大勞累過度不良生活習慣可能會造成這個問題。所以說現在要改變不良生活飲食習慣，保持心情舒暢避免過度勞累，目前這個年齡段快到更年期了應該檢查一下身體做心電圖，檢查血脂血糖血壓。

首先，您心率僅僅57次的話，並不能說是心動過速的，反而有些心動過緩的表現，所以您自我感覺的心慌、心跳快，可能僅僅是您自己的感覺錯覺，並非是真實的心動過速，您不放心的話，也可以再進行24小時動態心電圖的檢查看看，這個檢查可以動態的觀察24小時內心電波的變化，準確度更好一些，可以再根據動態心電圖檢查的結果來決定是否需要治療了。