爬山後脫衣服，後肚臍周圍和下腹出現強烈陣痛

您好，就您前面描述的症狀表現來看，好像是晾汗受涼之後出現明顯的臍周陣發性疼痛的情況，這個有可能是受涼之後導致腸痙攣進而引起的疼痛了，對於上述情況來說，建議您到當地正規醫院掛消化內科或者普外科就診，就診後先向接診醫生說明來意，再進行腹部臟器+胃腸+闌尾彩超的檢查，目的是初步的查找導致腹痛的原因，看看是否還存在闌尾炎等其他導致腹痛的疾病，假如說排出了闌尾炎，而認為是胃腸痙攣導致的話，則可以採用些m受體拮抗劑類的藥物解痙止痛治療看看了。