為什麼會變得睡覺不踏實，隨便一點動靜就會被吵醒

病情分析： 您應該是疲勞和壓力導致的身體不適，所以導致您的睡眠品質很差，有可能伴隨神經衰弱的症狀。
指導意見： 建議您平時抽空參加運動，多吃些滋補型的食物，如雞蛋、蜂蜜等。也可以配合中醫的穴位按揉，更好的促進睡眠。

病情分析： 你好，你這是失眠的表現啊，可以導致入睡困難，睡後易醒，不能保持深睡眠狀態啊，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激有關的
指導意見： 可在醫生指導下使用安神補腦液或者七葉神安顆粒進行治療，保持心情舒暢，積極參加文娛體育活動，不要在生活學習上給自己太大壓力啊