患了脂肪肝怎麼治療

脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的疾病，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和治療，就會發展到肝硬化，出現併發症，如出血、腹水、肝癌等危機生命。輕度脂肪肝可不用藥治療的，只需飲食調整和加強鍛煉就可以了，但中度和重度及肝功正常者，則需配合藥物治療。指導建議：首先從飲食調整，忌酒、少食油膩和油脂性大的食品，加強體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，這樣才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖而減少脂肪在肝臟的沉積。另外如需配合藥物治療的，一定要去正規醫院進行指導用藥。

脂肪肝首先需要注意飲食的調理，不可以喝酒特別的白酒，低鹽低脂肪飲食習慣，配合適當的體育運動，可以做跑步跳舞瑜伽之類的運動堅持鍛煉調理祝你健康yt=眼皮偶然跳動幾下,並不是什麽大毛病,只要有充分休息,這徵狀很快便會消失.但若經常跳動,則顯示身體比較虧虛,應作出適當調理.

輕度脂肪肝一般情況下不會有大礙，只要注意飲食，抓進治療很快就會禁食：高脂肪、高膽固醇食物，忌油炸煎烤之物，忌酒及強烈調味品。宜食：薏米、赤小豆、鯽魚、紅棗等。
以上是對“患了脂肪肝怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脂肪肝在飲食上面需要注意不能吃油膩的食品.少吃脂肪類高的食物.少吃肉類.胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨經常選食。

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，建議您忌煙酒，同時提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的攝入。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等。

請你調整飲食結構，少吃含脂肪豐富的食物。注意鍛煉身體。請你複查肝超聲。