肚子疼，便血暗紅的

病情分析： 你所說的這些情況是胃腸道的炎症，飲食不當或受涼是常見的原因，容易影響到正常的消化吸收與健康。
指導意見： 應該就醫進行合理地診治，避免反復或加重，同時合理飲食，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，多補水，防止熬夜勞累受涼，積極的調整，逐漸地改善減輕，促進恢復健康。

這可能是結腸炎症，首先需要注意飲食，多吃清淡，不能吃辛辣，和現在你做一個結腸鏡或者大便常規來檢查，如果治療的話可以吃點消炎藥物或者選擇輸液消炎，建議定期的複查。