睡覺總是做夢，睡著了就開始做夢，怎麼回事？

如果患者平時工作生活比較緊張，尤其是早上起床，對於所做的夢境記憶比較清楚，感覺沒有休息好的話，當時多說明屬於一種淺睡眠的狀態，休息品質不是很高。多考慮和神經調節有關係。建議患者平時注意規律作息，避免勞累和精神緊張，可以適當的吃一些營養神經的藥物，和一些鎮靜安神的中成藥來調理。比如穀維素片，維生素b1片，和安神補腦液，必要的時候可以去看看中醫。