腰部疼痛，不能坐起來

根據你目前的這個症狀表現，突然有這種突然腰痛的症狀，一般是由於長時間姿勢不良，或者是存在有急性扭傷的情況，所以導致有這種疼痛以及活動障礙的問題。暫時用注意休息，症狀嚴重的話可以往醫院檢查一下。

這個可能是勞累過度，或者腰椎間盤疾病壓迫神經導致的，需要注意，多休息不能長期熬夜勞累，可以局部用熱毛巾熱敷，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎針藥以及營養神經的藥物治療。