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問題 【育兒】 【歸檔】 17年10月01日

懷孕可以吃黑豆,紅豆嗎?

問題描述 懷孕可以吃黑豆,紅豆嗎?有什麼作用???
網友回答
2017年10月01日 13:36

你好,一般是可以食用的,黑豆,紅豆含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,補充機體營養的需求。孕期可以多吃五穀豆類,奶類,肉類堅果類食品。補充機體的全面營養需求。